PON Aceh Sumut 2024Tenis nomor 45 dalam togelMeja - Rafanael ungkap rahasia Lampung juara, berkat berlatih lawan China
"Kita ada training camp di China, pasti lebih ketat lagi latihannya, dan intensitasnya lebih tinggi,"Medan (ANTARA) - Petenis meja asal Lampung Rafanael Nikola Niman mengungkapkan rahasia timnya bisa meraih medali emas nomor beregu putra Pekan Olahraga Nasional (PON) XXI Aceh-Sumatera Utara karena berlatih melawan atlet China. "Kita ada training camp di China, pasti lebih ketat lagi latihannya, dan intensitasnya lebih tinggi," kata Rafanael usai memastikan medali emas dalam partai final melawan tim Jawa Timur, di GOR Angsapura, Medan, Kamis. Rafanael mengungkapkan tim tenis meja Lampung menjalani latihan selama satu setengah bulan di Indonesia, dan selanjutnya bertolak ke China untuk berlatih dalam periode waktu yang sama. Meski program latihannya tergolong singkat jika dibandingkan tim lain, para petenis meja Lampung mendapatkan banyak pelajaran berharga melawan negara yang menjadi langganan juara umum Olimpiade cabang tenis meja. "Untuk perbedaan power, taktik, strategi dan segala macam, mereka lebih unggul. Jadi kita ambil ilmunya, strateginya, taktiknya," katanya. Perjuangan Lampung meraih medali emas ini dilakukan dalam upaya kerasnya yang mengalahkan tim-tim unggulan lain seperti Jawa Barat di semifinal, Bali di perempat final, Jawa Tengah, dan Kalimantan Tengah. Tim beregu putra DKI Jakarta dan Jawa Barat yang sama-sama kalah di final meraih perunggu dari nomor ini. Pewarta: Aditya Ramadhan |
shio togel 2021 hari ini hongkongpuluhan jitu hk malam iniklik388 togelprediksi sgp hari ini jitubo togel wd 10 ribuprediksi togeĺ sgp hari ini 2022bocoran angka keluar sgpshamkok sgpsg 45 toto livepohon4d slotpengeluaran togel ini harisitus togel dan slotlink alternatif togel jpdaftar togel jayatogeldata pengeluaranangka kuat togel hari ini hongkongmenang 4dcara main toto 4dangka 05 togeltoto togel bizslot gacorslot onlinetoto togelagen togel resmitoto togelslot online gacor gampang menangtogeltogelslot onlinertp slotagen togel resmirtp slotslot demoslot gacoragen slot gacor